A la découverte de la méditation

15/01/2019

Les élèves de première année ont l’occasion de se centrer et d’apprendre à être attentifs et calmes comme des petites grenouilles. Tous les mardis, Manon et Sabrina nous donnent des astuces et nous aident à faire attention à notre respiration afin de chasser les idées qui nous poursuivent parfois.

 

 

 

 

 

 

 

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